Der Basenblog
In unserem Blog geht's rund ums Thema Basischer Lifestyle, also Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
Die Geschichte des Tees und seine wundervolle Wirkung auf unsere Gesundheit
Unser heutiges Wissen über den Tee ist ungefähr so vielseitig, wie seine Wirkungsweise und Sorten. Der
5 Tipps gegen Übersäuerung
Mit diesen Tipps unterstützt Du Deinen Körper beim Entsäuern & Entgiften. – So startest Du fit ins neue Jahr.
Power-Drink für Abwehrkraft und Lunge
Lunge & Immunsystem stärken. Dieser Drink unterstützt Deine Lungengesundheit und stärkt deine Abwehrkräfte. Hier geht’s zum Rezept.
Basisch im Profisport
Basisch ernähren im Profisport. Alisa Buchinger (Karate Profisportlerin) im Interview. Wir sprechen mit ihr über Ernährung und Sport.
7 Tipps für ein starkes Immunsystem
Wer uns kennt, der weiß, dass sich bei uns sehr viel um das Immunsystem dreht.
Proteine – Hype oder Trend?
6 Fakten über Proteine. Was steckt hinter dem Protein-Trend? Hier findest Du es heraus.
Wie das Frühstück unseren Tag beeinflusst
Heute wollen wir uns mit dem Thema „Frühstück“ beschäftigen. Für die einen kann der Tag
Die 5 häufigsten Fragen zur basischen Ernährung
Wir haben die 5 häufigsten Fragen gesammelt, auf die man unweigerlich stoßt, wenn man anfängt
„Light“ Produkte machen’s nicht leichter
Nachdem wir im letzten Blogbeitrag über Kalorien gesprochen haben, kommen wir nicht drum herum die
Kalorien – Mythos oder Wahrheit?
Seit Jahrzehnten richtet sich die Wissenschaft nach der Theorie aus, wenn man mehr Kalorien zu
Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 3
Welche Nährstoffe stärken unser Immunsystem und wieso? Nachdem wir im letzten Blogbeitrag darüber berichtet haben,
Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 2
G-BOMBS: Diese Lebensmittel haben’s in sich! Im letzten Blogbeitrag haben wir die Grundlagen unseres Immunsystems
Das Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 1
Jeder hat schon mal davon gehört: Unser Lebensstil hat einen gigantischen Einfluss auf unser Immunsystem.
5 Tipps für’s Home Office
Die meisten von uns sitzen derzeit im Home Office (auch wir, wie man sieht). Eine ungewohnte
Immunsystem stärken – jetzt erst recht!
Unser Immunsystem ist unser Schutzpanzer, unsere Gesundheitsarmee, unser Türsteher und großer Bruder. Es lässt nichts
Das Mindesthaltbarkeitsdatum – bedeutet?
Ab wann ist ein Lebensmittel nicht mehr haltbar? Woran erkennt man es? Wie geht man
Entgiften am Jahresanfang – so klappt’s
Draußen ist es kalt und in den Häusern werden die Öfen eingeheizt, Kerzen angezündet, man
Ewiges Leben? Die Hunza wissen wie!
Seit den ersten Tagen der Menschheit, sind wir auf der Suche nach dem ewigen Leben.
Gluten – gesund oder ungesund?
Gluten hat in den letzten Jahren deutlich an Popularität verloren. Aber was ist dran an
Warum BASISCH immer BIO ist
Bunt. Bio. Basisch. Diese drei Schlagworte haben wir uns nur ausgedacht, weil Alliterationen immer gut
5 Tage Basenkur "do-eat-yourself"
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