Der Basenblog
In unserem Blog geht's rund ums Thema Basischer Lifestyle, also Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
“Light” Produkte machen’s nicht leichter
Nachdem wir im letzten Blogbeitrag über Kalorien gesprochen haben, kommen wir nicht drum herum die
Kalorien – Mythos oder Wahrheit?
Seit Jahrzehnten richtet sich die Wissenschaft nach der Theorie aus, wenn man mehr Kalorien zu
Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 3
Welche Nährstoffe stärken unser Immunsystem und wieso? Nachdem wir im letzten Blogbeitrag darüber berichtet haben,
Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 2
G-BOMBS: Diese Lebensmittel haben’s in sich! Im letzten Blogbeitrag haben wir die Grundlagen unseres Immunsystems
Das Immunsystem in Zeiten von Corona – Teil 1
Jeder hat schon mal davon gehört: Unser Lebensstil hat einen gigantischen Einfluss auf unser Immunsystem.
5 Tipps für’s Home Office
Die meisten von uns sitzen derzeit im Home Office (auch wir, wie man sieht). Eine ungewohnte
Immunsystem stärken – jetzt erst recht!
Unser Immunsystem ist unser Schutzpanzer, unsere Gesundheitsarmee, unser Türsteher und großer Bruder. Es lässt nichts
Das Mindesthaltbarkeitsdatum – bedeutet?
Ab wann ist ein Lebensmittel nicht mehr haltbar? Woran erkennt man es? Wie geht man
Entgiften am Jahresanfang – so klappt’s
Draußen ist es kalt und in den Häusern werden die Öfen eingeheizt, Kerzen angezündet, man
Ewiges Leben? Die Hunza wissen wie!
Seit den ersten Tagen der Menschheit, sind wir auf der Suche nach dem ewigen Leben.
Gluten – gesund oder ungesund?
Gluten hat in den letzten Jahren deutlich an Popularität verloren. Aber was ist dran an
Warum BASISCH immer BIO ist
Bunt. Bio. Basisch. Diese drei Schlagworte haben wir uns nur ausgedacht, weil Alliterationen immer gut
Wunderwaffe Wasser
Der Mensch besteht zu 60% aus Wasser, bei Kleinkindern sind es sogar 75%. Die meisten
GESUNDE FETTE MACHEN SCHÖN, SCHLAU UND SCHLANK
Kein Nahrungsbestandteil der Welt hat in den letzten Jahren so sein Fett abbekommen, wie das
Fasten – wieso Verzicht heilsam ist
Nachdem wir auch Fastenkuren anbieten, wollen wir dieses Thema etwas genauer unter die Lupe nehmen.
Das Basenbuch – Basenbox für jederman
Unser erstes, eigenes Buch ist erschienen – in diesem Beitrag erzählen wir Dir, warum wir unter die
Die Fastenzeit – warum eigentlich fasten?
Die Fastenzeit steht vor der Tür und wir wollen das als Anlass nehmen uns kurz
Neujahrsvorsätze – wie sie gelingen
Neues Jahr, neues Glück? Jeder kennt sie – die guten alten Neujahrsvorsätze. Dieses Jahr wird
Natürliches Antibiotikum DIY
Wir zeigen Dir, wie man sich in der kalten Jahreszeit auf natürliche Art und Weise
Der Darm und unsere Gefühle
„Ich habe Schmetterlinge im Bauch!“, „Das schlägt mir auf den Magen“, „Ich höre auf mein
Ein Basentag "do-eat-yourself"
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