Draußen ist es kalt und in den Häusern werden die Öfen eingeheizt, Kerzen angezündet, man

Seit den ersten Tagen der Menschheit, sind wir auf der Suche nach dem ewigen Leben.

Gluten hat in den letzten Jahren deutlich an Popularität verloren. Aber was ist dran an

Bunt. Bio. Basisch. Diese drei Schlagworte haben wir uns nur ausgedacht, weil Alliterationen immer gut

Der Mensch besteht zu 60% aus Wasser, bei Kleinkindern sind es sogar 75%. Die meisten

Kein Nahrungsbestandteil der Welt hat in den letzten Jahren so sein Fett abbekommen, wie das

Nachdem wir auch Fastenkuren anbieten, wollen wir dieses Thema etwas genauer unter die Lupe nehmen.

Die Fastenzeit steht vor der Tür und wir wollen das als Anlass nehmen uns kurz

Neues Jahr, neues Glück? Jeder kennt sie – die guten alten Neujahrsvorsätze. Dieses Jahr wird

Es geht eine Grippewelle um! Wir zeigen Dir, wie man sich in der kalten Jahreszeit

„Ich habe Schmetterlinge im Bauch!“, „Das schlägt mir auf den Magen“, „Ich höre auf mein

In diesem Beitrag nehmen wir 7 basische Lebensmittel genauer unter die Lupe. Sie haben alle

Akute vs. chronische Übersäuerung Übersäuerung ist ein umstrittener Begriff und man muss aufpassen, in welchem

„Brigitte Diät“, „Iss die Hälfte“, „Atkins-Diät“ oder „Low Carb“ – wir alle haben nicht nur

Das Wort „Superfood“ ist gerade in aller Munde. Die Lebensmittel- und Werbeindustrie schlachtet dieses Thema

Hat man früher Nahrungsergänzungsmittel nur in der Apotheke bekommen, sind sie heute sogar in jedem

Bei diesem Thema können wir froh sein, dass es noch kein „RIECH-Internet“ gibt 😊 Es

Viel Information kann gleichzeitig Segen und Fluch sein 😊. Oft werden wir überflutet mit Infos

Letztes Mal haben wir über die großen Brennstoffe – Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette – geredet.